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 杨紫成功瘦身24斤

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首先第一个方法,就是吃魔芋,这是毛不易交给她的方法,并声称自己减肥期间每天都吃这个,最终瘦了20斤!大家都知道,魔芋的热量特别低,经常被归为0热量食材,但是魔芋含有丰富的膳食纤维,具有很强的饱腹感,非常适合减肥期间食用。
杨紫用到的第二个减肥方法,就是她曾经推荐过的睡觉减肥法。当困了、饿了、累了的时候,就睡觉,睡着之后就不会感到饿了,避免了暴饮暴食,而且充足的睡眠还能够加快身体基础代谢速率,提高身体瘦素的分泌水平,抑制食欲,减肥效果非常明显!
杨紫坦言:这两个瘦身方法,非常适合懒人
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    顶端 Posted: 2020-08-23 13:58 | [楼 主]
     ID:candyjialiyi   外星访客 雌雄难辨! -离线
     



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    很喜欢杨紫哦~
    顶端 Posted: 2020-08-28 11:54 | 1 楼
     ID:小偶人   外星访客 雌雄难辨! -离线
     



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    为什么我就瘦不下来
    顶端 Posted: 2020-08-31 11:22 | 2 楼
     ID:shitiao   外星访客 雌雄难辨! -离线
     



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    我想吃蛋糕
    顶端 Posted: 2020-09-01 23:25 | 3 楼
     ID:一起沉沦吧   外星访客 雌雄难辨! -离线
     



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    她瘦过吗
    顶端 Posted: 2020-09-11 22:14 | 4 楼
     ID:shitiao   外星访客 雌雄难辨! -离线
     



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    还以为会有图片
    顶端 Posted: 2020-09-12 19:07 | 5 楼
     ID:小偶人   外星访客 雌雄难辨! -离线
     



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    怎么瘦下来的
    顶端 Posted: 2020-09-15 15:44 | 6 楼
     ID:甘珠尔   外星访客 雌雄难辨! -离线
    在故事里面寻找自己的内心
     



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    魔芋对某些人来说是发物
    顶端 Posted: 2020-09-16 12:11 | 7 楼
     ID:yang1978   外星访客 雌雄难辨! -离线
     



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    没有看见他胖过啊!
    顶端 Posted: 2020-09-18 08:08 | 8 楼
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